[sebastiann]

Hola gente, se que comparado con la mayoría de los casos que hay aquí yo soy un privilegiado, pero igualmente quisiera que por favor me ayuden con esto.

Tengo 28 años (estoy a un mes de cumplir 29) y hace exactamente una década me di cuenta que se me caía el pelo, durante unos meses el problema era ese, que dejaba pelo en la almohada, en la ropa, ni hablar cuando me peinaba, era impresionante, cada vez que me pasaba el peine seguia cayendo pelo y no se detenia, podia llegar a juntar mechones...

Pero en fin, como no hay nadie en mi familia con casos de calvicie, ni siquiera mi padre, que en esa época tenia ya más de 60 años y como a pesar de que se caia mucha cantidad, yo no notaba que me faltara pelo, realmente ignoré el problema.

Tres años después de eso, en el 2003, no recuerdo muy bien porqué, se me metió en la cabeza la idea de que si esto seguia asi, podía realmente llegar a quedarme pelado y ahi comenzó todo el desastre, pues nada, primero consulté con mi peluquero y el me recomendó que viera a un dermatólogo...

La primera experiencia fue espantosa porque prácticamente me dijo que no habia nada que pudiera hacer y que en poco tiempo me quedaria pelado, me dijo que no me hiciera masajes porque no servian y como yo solo tenia 21 años tampoco me recomendaba tomar fenasteride (no me acuerdo si el nombre de la droga era esa) por la cuestión hormonal, no recuerdo muy bien como fue, pero era algo asi, como que "no me convenia tomar cosas tan fuertes a esa edad" , bueno, no hace falta decir que el hecho de que "no se pueda hacer nada" me angustió muchísimo, de modo que consulté a otra dermatóloga buscando otra opinión y fue todo lo contrario, dijo que tenia que ver con mi estado nervioso y mi alimentación y me dió vitaminas...

Honestamente, al margen de que me tranquilizó bastante con su nuevo diagnóstico, no recuedo haber visto resutado alguno, por lo que regresé tres o cuatro veces más ese mismo año y luego dejé de ir, o sea, estuve más de 6 años sin realizar ningún tipo de tratamiento y la situación se mantuvo exactamente igual durante todo este tiempo (al menos esa es mi percepción), quiero aclarar que con "la situación" me refiero a mi cantidad de cabello, no a la caida, esta siguió pero disminuyó bastante, al punto de que hoy en día realmente no puedo decir que se me caiga, este "milagro" sucede desde fines del año pasado.

Lo que me preocupa es que yo me habia quedado tranquilo porque en su momento habia averiguado sobre los transplantes capilares y eso me hizo olvidar de todo el asunto por completo, yo creia que si algún día llegara a faltarme cabello podría solucionarlo asi y entonces dejé de pensar en el tema...completamente.

Pero este año conocí a una persona que se trató de ese modo y el resultado es (desde mi óptica y sin querer herir a nadie) totalmente espantoso...

Entonces bueno, ahora que veo que la "solución mágica" en la que yo confiaba en caso de necesitar, realmente no existe, es como que regresé al 2003 y estoy donde estaba antes.

Quiero aclarar que a pesar de la gigantezca cantidad que se me ha caido durante todo este tiempo, todavía no tengo espacios sin cabello ni entradas, solo una menor densidad en el centro de la cabeza y coronilla, es decir, si decidiera peinarme con la raya al medio, esta seria un poco más gruesa que la de los costados, pero puedo afirmar sin temor a equivocarme que luce exactamente igual que hace siete años y como nunca antes de eso habia revisado mi cabello, tampoco se si siempre fue asi, asi que por lo que yo sé, ese podria ser el caso y yo estaria preocupandome por nada, o sea, mi sobrino de siete años también tiene el cabello distribuido de un modo similar (¡incluso "peor"!) y también recuerdo que la segunda dermatóloga me habia dicho que no tenia falta alguna de cabello tampoco...

Pasa que de todos modos yo no se hasta que punto eso es cierto o no y aunque este exagerando, o haciéndome mala sangre por cosas que "no importan", les aseguro que para mi es un problema, se que ay cosas más importantes pero bueno, esto es una causa de angustia para mi porque realmente no se que fue lo que disparo la caida y me preocupa que vuelva a suceder.

Si, ya se, me doy cuenta que la parte emocional y psicosomática es una causa obvia ya que soy una persona totalmente nerviosa, ansiosa, y desde los 14 viví deprimido y (oh sorpresa) la última década no se caracterizó por ser la más feliz de mi vida tampoco, fue más bien exactamente todo lo opuesto, entonces no entiendo en que medida todo esto influye, porque no tiene sentido que yo sigo sintiéndome igual que siempre o incluso peor (de hecho, este fue uno de los peores años de mi vida) y el problema del pelo parezca haber desaparecido, no me estoy quejando, pero no lo entiendo.

El tema es que, irónicamente, ahora que (por el momento) no tengo el problema, estoy más preocupado que nunca y quisiera saber que me corresponderia hacer para prevenirlo, digo, en caso de que realmente sea por algo emocional o psicosomático.

¿Qué harian en mi lugar?

[joseangel]

influye y mucho.

[MELENON*]

Bueno, yo estoy pasando por algo parecido. Hace unos años que se me empezó a caer el pelo por toda la cabeza, pero con más notoriedad en la parte superior, todo esto acompañado de episodios de caspa y grasa. Al igual que tú, en mi familia no existían antecedentes de calvicie, ni por parte paterna ni materna, es decir, padres y abuelos sin indicios de falta de cabello. De hecho todos siempre podido disfrutar, afortunadamente, de un pelo lustroso.

Supongo que mi larga historía comenzó por causas nerviosas, y ello desembocó en un "efluvio telógeno". Lo que en un principio debería ser un problema transitorio se convirtió gracias a mi falta de personalidad en una verdadera obsesión, y durante varios años estuve, en términos metafóricos, navegando a la deriva sin avistar tierra.

Como acabo de comentar, el problema capilar perduró durante años en mi persona. Debo de afirmar que mi caida no era verdaderamente exagerada, notaba que el pelo se me desprendía de la raíz, pero nunca llegé a tener verdaderas calvas, quizás en los momentos más traumáticos de esta enfermedad nerviosa se puedisen observar unos ligeros clareos en las entradas y en la coronilla. Esto es obvio, ya que estas partes corresponden exactamente al lugar donde el cabello empieza su nacimiento.

A pesar de los malos momentos por los que atravesé, una parte de mi mente no cesaba de luchar con todas sus fuerzas contra la otra parte que resultaba estar enferma. Yo sabía que mi dolencia fue originada por causas emocionales. Era perfectamente consciente que todas mis raices capilares estaban vivas, y supongo que muchas de ellas se encontrasen en un estado "latente", pero lo verdaderamente importante es que no existía alopecia androgenética. Entonces sólo faltaba buscar el método de promover de nuevo el crecimiento de todo mi cabello, y obtener el grosor y la fuerza que había tenido en el pasado.

Yo realmente quería avistar tierra a como diese lugar. Lo que no podia admitir es que esta grandísima obsesión, me condicionara la vida de tal modo hasta el punto de que me estuvise privando del típico comportamiento de un chico normal de mi edad (tengo 30 años). Siempre me consideré una persona inteligente, así que había llegado el momento de poner fin a este maldita pesadilla que tanto me repercutía en la parte corporal donde precisamente estaba focalizado mi pensamiento, que como no podía ser de otra forma, era en mi cabeza y en mi pelo.

Haciendo gala de una fuerza de voluntad enorme, me dirigí al especialista correspondiente, que resultó ser una psiquiatra. El efluvio telógeno debería ser pasajero, pero en mi caso desgraciadamente no resultó serlo, sino que se cronificó en mi mente, por lo tanto mi solución pasaba por recibir atención psicológica. El tratamiento recetado fue de dos antidepresivos diarios, estos pronto hicieron el efecto deseado. Por una parte mi estado de ánimo mejoró de manera muy significativa, hasta el punto de que tenía verdaderas ganas de vivir y de luchar para obtener lo que había perdido. Puedo decir que la vida la comencé a observar desde la perspectiva del optimismo, algo muy importante para mi, ya que hasta entonces el pesimismo invadía mi cuerpo. El resto del tratamiento consistía en tranquilizantes, lógicamente mis nervios se apaciguaron de forma muy notable.

Digamos que este es el breve resumen de una larga agonía con un desenlace feliz. Gracias al tratamiento he conseguido (estoy consiguiendo) que mi pelo nazca como antes, tanto en la cantidad como en la fortaleza. El tratamiento psiquiatrico fue clave para empezar a salir del largo tunel. La recuperación es lenta, evidentemente la lucha tiene que ser diaria, o sea, cada día que trancurre uno tiene que estar muy entretenido, olvidarsde del pelo y pensar que te vas curar, ¿acaso los folículos no están vivos?, por supuesto.

La clave es la paciencia, un problema que uno viene acarreando durante años no puede ser subsando en cuestión de semanas...

[sebastiann]

Si, tu mensaje tiene bastante lógica y me identfico bastante con lo que dice, la verdad es que si después de tanto tiempo (sin hacer nada) sigo igual, la causa tiene que ser esa, yo también consulté a una psiquiatra hace como ocho años, pero fue por otro tema, también relacionado con el estado nervioso, era porque no podia conciliar el sueño, pero si, todo tiene que estar relacionado.

Creo que entonces deberia volver a consultar a una psiquiatra de todos modos...

Saludos y gracias.

[MELENON*]

Si, tu mensaje tiene bastante lógica y me identfico bastante con lo que dice, la verdad es que si después de tanto tiempo (sin hacer nada) sigo igual, la causa tiene que ser esa, yo también consulté a una psiquiatra hace como ocho años, pero fue por otro tema, también relacionado con el estado nervioso, era porque no podia conciliar el sueño, pero si, todo tiene que estar relacionado.

Creo que entonces deberia volver a consultar a una psiquiatra de todos modos...

Saludos y gracias.

1º) El psiquiatra te recetará la medicación correspondiente. Los antidepresivos cambian el estado de ánimo de las personas, proporcionan verdaderas ganas de vivir, y esto es justo lo que necesita una persona que se encuentra entre la espada y la pared por un problema, en este caso capilar. Digamos que enfocas la enfermedad con una actitud mental completamente distinta, y te hace entender que el problema tiene solución. También ayuda con los trastornos obsesivo-compulsivos, y esto de vital importancia, ya que uno no puede estar mirandose al espejo constantemente, ni estar pensando siempre en lo mismo. En resumen, la obsesión es uno de nuestros enemigos.

2º) Los tranquilizantes tambien tiene una función muy importante, ya que los nervios se ven reducidos a la máxima expresión. El estres desaparece.

3º) Existe la posibilidad que el Psiquiatra una vez recetado el tratamiendo adecuado para esta dolencia, te remita a un psicólogo para que te ofrezca ayuda a través de terapias psicológicas.

4º) La fuerza de voluntad y las ganas de luchar y vivir son vitales. Ser paciente, y también consciente de que uno va a recuperar todo lo perdido.

La conjunción de todo esto, acompañado de un buen champú y unas buenas vitaminas, sería suficiente para que poco a poco uno consiga sus objetivos, siempre y cuando, claro, esta dolencia tenga su origen en causas psicosomáticas. Es cuestion de empezar a reprogramar tu mente, y controlar las emociones para empezar a observar cambios positivos en tu cabello. Mi consejo es que empieces a intentar llevar un estilo de vida tranquilo, aléjate de las prisas y la ansiedad, pasea por el campo, y medita sobre tu problema.

[Augusto2099]

Hola estimados, creo que mi problema es similar, veran hace ya dos años tuve una experiencia traumática muy fuerte que afecto mi vida, en ese momento pense que no pasaba nada, pero mi cabello empezo casi instantaneamente a caerse, era grueso, y se caia es decir, ni siquiera empezo lentamente, sino de golpe, como si hubiesen prendido un boton, y aunque siempre se me caia el pelo nunca note que me faltase. Decidi ir a un dermatologo ambos me dijeron que podría ser algo pasajero, que mejoraría con el tiempo, pues bien, han pasado ya casi dos años y sigo con el mismo problema, sin embargo note que hace 6 meses me dejo de importar si se me caia o no se me caia, sin embargo hace 3 meses note que tenia mucho menos pelo que antes, de nuevo compre el bendito minoxidl y nada, note que ya no me podia ni peinar, la caida la tengo por todo lado, tengo un raleo, juto hoy fui a un dermatologo y oh sorpresa me diagnostico AGA, me receto minoxidil, me dijo que tendria que usarlo de por vida, y se rio el muy idiota ... disculpen la plabra pero la tenía que decir.
Realmente soy una persona muy ansiosa, que se yo, tengo una gran sensibilidad para ciertas cosas, algo de lo q ha menudo reniego, quizas si no me diera cuenta de las cosas andaría mas tranquilo, el punto es que estoy a punto de visitar a un psiquiatra, mi trabajo me estresa y para colmo mi enamorada se fue a vivir a otra ciudad =(, de cualquier forma no creo que esto sea la causa de mi problema porque siempre encuentro algo de que preocuparme. En resumen, que me recomiendan empiezo cn el minoxidil, voy al psiquiatra, cualquier mensaje sera bieen recibido, gracias.

[Nico]

Hola como estas !

Se puede tener caida por AGA y por stress. Puedes buscar otro dermatologo para tener otro diagnostico y si tienes AGA esta bien que comiences con el minoxidil, asi tambien tendras que ver que hacer con el tema del stress para ver como tratar de solucionarlo.

Saludos !