Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Hola chicas.
Tengo AGA desde hace unos 2 años y hace 5 meses que estoy teniendo un efluvio y no sé como pararlo porque no encuentro la causa.
Sinceramente me estoy frustrando mucho porque lo único que hago es ver que cae cada vez más pelo y no creo que pueda seguir aguantando así más tiempo.

Alguna de vosotras me puede decir que hacer para no volverme loca con este tema? O cómo lo manejáis para no pensar en ello todo el día?

Yo nunca he tenido caída pero hay chicas en el foro que sí la han tenido durante años. Se te ve la cabeza entre el pelo o de cara al público aún no se nota nada? si no se nota entonces es porque estás regenerando ese pelo que se cae. Trata de no darle importancia, a veces el pelo se cae por el mismo estrés. Si no ha averiguado ningún especialista la causa va a ser complicado tratarla. En mi experiencia las caídas que duran años se acaban pasando y se recupera el cabello. Cepíllate bien el cabello para deshacerte de todo el pelo suelto y verás que la caída disminuye, porque seguro que estás evitando cepillarte y eso hace que se acumule aún más y caiga más. No le des importancia, pasará.

Estoy transitando una situación similar...como va lo tuyo? Ha mejorado? Yo trato de no pensar tanto en la caída y distraer la cabeza por que siento que sino es peor