[peladono]

Hola gente hace tiempo ya que no posteaba en el foro, gracias a un usuario del foro ganarpelo y a el conocido y gran forero Eternauta (desaparecido de este foro por motivos poco claros), encontre información de un estudio realizado sobre la L-Lisina, al parecer seria conveniente incluirla en el tratamiento ya que actua potenciandolo aunque no se sabe porque razón pero si en realidad lo potencia a mi particularmente no me interesa mucho xD
Bueno aca dejo el estudio que me paso el amigo Eternauta : http://www.espatentes.com/pdf/2185942_t3.pdf
Y aca info sacada de una pagina que habla de la L-Lisina: http://www.lambertsusa.com/articles.php ... 10&zx=1280
Alguien del foro utilizo L-Lisina? a partir de ese estudio alguien esta interesado en probarla? saben si aca en argentina se vende en comprimidos u en otra presentacion? alguna marca? saludos gente!

[agus09]

la L-lisina la podes encontrar en los suplementos o batidos de proteina que uno toma para ganar masa muscular. mira yo actualmente voy al gimnasio y tomo WHEY PRO de la marca ENA. en la parte de atras del envase te dice todos los nutrientes que tiene y entre todos ellos encuentro L-lisina 6.5 gramos por toma. hace poco tambien leei un post que hablaba de la L-arginina como posible estimulante para el crecimiento del cabello y tambien esta entre los nutrientes de mi batido jaja. parece que estos suplementos de proteina tienen nutrientes importantes para el cuidado del cabello y no nos damos cuenta. en un envase anterior que tenia recuerdo que a un costado decia : "contiene aminoacidos azufrados importantes pare el fortalecimiento de uñas y cabello" y yo cuando leei eso no le di bola pero ahora que veo que en el foro se habla del tema parece que es cierto. en fin, yo no te puedo decir si realmente sirve o no porque yo tengo bastante pelo todavia y solo trato de prevenir la calvicie hereditaria. si puedo decirte que el cabello se me ve genial desde que tomo estas proteinas y mi zinc for acne diario. tambien tomaba cetirizina pero la fui dejando por cosas que leei en el foro. te mando un abrazo y espero q te haya servido mi comentario. suerte amigo

[Harlock]

Buenos días peladono,

he encontrado un documento de 2003 que habla de esto. Una patente en España.
La L-lisina se utiliza mayormente en mujeres y para efluvios telógenos, no obstante según comenta el documento parecen haber encontrado resultados espectaculares combinados con los tratamientos habituales para el AGA en el hombre (página 4) ... a saber ... :

Acá el link :
http://www.espatentes.com/pdf/2185942_t3.pdf

Yo ya estoy pensando en hacerme con algo de esto. A ver que más va aportando la gente para decidirme.

[peladono]

la L-lisina la podes encontrar en los suplementos o batidos de proteina que uno toma para ganar masa muscular. mira yo actualmente voy al gimnasio y tomo WHEY PRO de la marca ENA. en la parte de atras del envase te dice todos los nutrientes que tiene y entre todos ellos encuentro L-lisina 6.5 gramos por toma. hace poco tambien leei un post que hablaba de la L-arginina como posible estimulante para el crecimiento del cabello y tambien esta entre los nutrientes de mi batido jaja. parece que estos suplementos de proteina tienen nutrientes importantes para el cuidado del cabello y no nos damos cuenta. en un envase anterior que tenia recuerdo que a un costado decia : "contiene aminoacidos azufrados importantes pare el fortalecimiento de uñas y cabello" y yo cuando leei eso no le di bola pero ahora que veo que en el foro se habla del tema parece que es cierto. en fin, yo no te puedo decir si realmente sirve o no porque yo tengo bastante pelo todavia y solo trato de prevenir la calvicie hereditaria. si puedo decirte que el cabello se me ve genial desde que tomo estas proteinas y mi zinc for acne diario. tambien tomaba cetirizina pero la fui dejando por cosas que leei en el foro. te mando un abrazo y espero q te haya servido mi comentario. suerte amigo

Muchas gracias Agus , yo por el momento aun tengo mucho pelo y eso que llevo luchando desde el 2009 con esta mierda del AGA , sin embargo me gustaria mejorar el grosor en zonas concretas como la coronilla por ejemplo y tomar todo lo posible para evitar el avance del AGA.
Por otro lado lo de la L-Arginina es cierto , yo el año pasado cuando iba al gym tomaba un suplemento de L-Arginina(liberador de Oxido Nitrico) seguramente lo conoces , el tema es que al tomar la L-Arginina conviene tomar un buen antioxidante porque la ingesta de L-arginina libera radicales libres.
En estos dias que arranco el gym a full (ni bien me libere de los examenes de la facu) pienso incorporar algun suplemento con L-Lisina y mas adelante volvere a tomar L-arginina(Oxido Nitrico) pero junto a un Antioxididante, saludos!

[peladono]

Buenos días peladono,

he encontrado un documento de 2003 que habla de esto. Una patente en España.
La L-lisina se utiliza mayormente en mujeres y para efluvios telógenos, no obstante según comenta el documento parecen haber encontrado resultados espectaculares combinados con los tratamientos habituales para el AGA en el hombre (página 4) ... a saber ... :

Acá el link :
http://www.espatentes.com/pdf/2185942_t3.pdf

Yo ya estoy pensando en hacerme con algo de esto. A ver que más va aportando la gente para decidirme.

Compañero ese estudio es el que subi mas arriba jajaja , yo soy de los que cree que mas halla de utilizar Minoxidil y Finasteride(tratamiento base y necesario para ver resultados especialmente el finasteride) todo aquel complemento que potencie el tratamiento sera de ayuda y si sumas varias de estas cosas claramente tendremos que obtener un resultado mejor o mucho mejor , todo lo que sea un plus bienvenido sea

[Harlock]

peladono , diablos ! Tienes toda la razón !

Espero sepas perdonarme por tal despiste. Mi ensimismamiento en estos temas me lleva a tener más de 6 ventanas abiertas y vengo a traspapelar cosas. He utilizado tus datos del post para buscar información , y al final he debido llegar al mismo PDF.

Esta información que has aportado a mi me parece muy interesante. Y aprovecharé ya que estoy en antena de nuevo, para un par de cosas :

1. Indicar a los foreros donde pueden comprar este producto , la L-lisina. (Por si tienen problemas en encontrarlo) Ojo ! No trabajo para ninguna empresa , ni estoy interesado en que compren en uno u otro lugar. Sólo les informo. Y espero que como contraste puedan poner otros lugares donde adquirirla, por internet será de fácil adquisición digo yo. No obstante por el tema de gastos de envío y esperas yo prefiero ir a tienda/centro comercial. Este producto yo lo he encontrado en la tienda GNC y se llama L-Lysine 500. Tiene un costo inferior a 6 euros , e inferior a 5 si eres socio, el bote de 100 tabletas. (Por mejorar el efecto del finasteride a mi me parece interesante) Al parecer GNC es una cadena de complementos vitamínicos que tiene bastante distribución por España.

2. Aqui lanzo alguna pregunta : Por qué creéis que que los dermatólogos no prescriben L-lisina ? No están atentos a las publicaciones ? A mi me han recetado en varias ocasiones cosas que no están del todo demostradas en las soluciones magistrales. Por qué no incluir L-lisina ? sabeis de experiencias con L-lisina de algún forero , alguien de Holanda o alguien de USA ? No sé si a mi siempre me toca el dermatólogo que no está a la última y tengo que ir siempre a remolque. Voy a médicos y muchas veces me da la impresión de que me prescriben cosas que se hacen desde hace más de 15 años, y no dan muestras de renovación, ni de innovación.(Sí , sé que hay muchas cosas de hace más de 20 años que siguen siendo buenas)

Saludos !

[AliceCooper]

info importante:

Otro aminoácido, denominado lisina, interfiere con la absorción de L-arginina. Asegúrese de que su suplemento de L-arginina no contenga lisina, sino estaría echando su dinero a la basura.


http://www.tupincho.net/foro/l-arginina ... 12563.html

[robertto1]

La levadura de cerveza es rica en Lisina. En una web guiri, leí que era recomendable tomar por ejemplo levadura de cerveza en el mismo momento en el que normalmente sueles tomar el comprimido de Finasteride.

Explicaba de forma cientifica por qué la Lisina o mejor dicho sus efectos/propiedades eran tan buenas cuando tomabas Finasteride, "potenciando" éste último.

[robertto1]

info importante:

Otro aminoácido, denominado lisina, interfiere con la absorción de L-arginina. Asegúrese de que su suplemento de L-arginina no contenga lisina, sino estaría echando su dinero a la basura.


http://www.tupincho.net/foro/l-arginina ... 12563.html

Cooper, creo que esta web no es la más adecuada para fijarnos en ella sobre cómo y cuándo tomarla, puesto que va más orientada al tema de la musculación etc

Aún así, algo que me queda muy del todo claro tras leer en esa web, es que lo mejor y más seguro, es tomar dósis pequeñas. Puesto que con una dieta normal, nos vemos suministrados en mayor o menor medida de L-Arginina; por tanto añadiendole "un poquito" más con la ingesta de una cápsula o comprimido (a ser posible una dósis mucho más baja de la que establezca el bote o contenido de producto), a mi juicio sería la mejor opción.

[Harlock]

Caballeros,

ya comenzé con mi tratamiento de L-lisina. Llevo desde el día 7 de Agosto con él. No creo que pueda transmitirles si genera una mejoría dentro de unos meses, puesto que ya empiezo a tomar tantas cosas que posiblemente no pueda atribuir éxitos a una cosa concreta.

[peladono]

La levadura de cerveza es rica en Lisina. En una web guiri, leí que era recomendable tomar por ejemplo levadura de cerveza en el mismo momento en el que normalmente sueles tomar el comprimido de Finasteride.

Explicaba de forma cientifica por qué la Lisina o mejor dicho sus efectos/propiedades eran tan buenas cuando tomabas Finasteride, "potenciando" éste último.

Roberto si encontras esa pagina estaria bueno que lo pongas aca que es muy interesante , yo pienso que mal no va a hacer asique con probar no se pierde nada , saludos

[peladono]

Caballeros,

ya comenzé con mi tratamiento de L-lisina. Llevo desde el día 7 de Agosto con él. No creo que pueda transmitirles si genera una mejoría dentro de unos meses, puesto que ya empiezo a tomar tantas cosas que posiblemente no pueda atribuir éxitos a una cosa concreta.

Mucha suerte te deseo , yo comenzare la semana que viene con gim a pleno +algun suplemento de L-Lisina y lo de la L-Arginina lo agregare en un mes o 2 y en dosis pequeñas , saludos y mantenenos al tanto

[AliceCooper]

si no me equivoco la lisina es un buen complemento, pero igualmente la cisteina, porque lleva crescina, que es lo que parece que es un buen complemento,

así que si no encontráis lisina, podeís tomar cisteina de toda la vida.

[Jango2000]

tiene algun efecto secundario la l-lisina??

Estoy harto de probar cosas, y tirar el dinero...

[Jango2000]

no me habia fijado este post es de hace bastante tiempo? ¿alguien noto beneficios con la l-lisina?

¿q dosis tomais? ¿efectos secundarios?