[glorioso]

me dijeron q si bien uno puede tomar excelentes complejos vitaminicos habrìa q ver si el organismo realmente absorve las vitaminas o por el contrario, las elimina.
Alguien sabe algo de èsto? y en su caso si se puede hacer algo para q el cuerpo las aproveche en lugar de eliminarlas?
gracias,
sdos

[Armando Jose]

En principio parece ser que si una persona toma suplementos nutricionales naturales y no los absorve o no le hacen falta, los elimina.

Un saludo.

Armando

[glorioso]

ok, gracias, mi interes apunta màs q nada a los complementos como valcatil plus, levadura de cerveza, etc, osea q es probable q buena parte de los componentes q ayudan a mejorar la calidad del pelo terminen eliminados?

[Armando Jose]

Hola Glorioso;

no se exactamente a que te refieres, mi comentario era para tanto alimentos, como puede ser la levadura de cerveza, y lo mismo para suplementos naturales, tipo espirulina, o de farmacia tipo farmaton complex. Cuando hay un exceso se eliminan de nuestro cuerpo.

Otro detalle importante es la flora intestinal, que es conveniente tenerla "Sana"

Un saludo

Armando

[Andres Mauricio]

umm.... no recuerdo bien pero existen vitaminicos o tambien por aparte una planta que potencia la absorcion de las vitaminas, creo es la phytasa