[RoSS]

HOLA SEMILLA DE LINO

Una preguntika, se puede tomar el balsam que dice Mery junto con todo lo demas? extracto de te verde, semillas de lino, aceite de higado de bacalao, extracto de raiz de ortiga, levadura de cerveza y el MSM? y las cantidades que tu tomas son iguales para todos?

Gracias.

[SemillaDeLino®]

RoSS,

Claro que puedes combinar la cola de caballo con los demás suplementos.

Respecto a las cantidades del tratamiento, siempre aconsejo no tomar como referencia lo que yo consumo, ya que permanentemente estoy variando a modo de "experimentación".

Si quieres comenzar con los suplementos, te paso las cantidades mínimas que siempre recomiendo:

Extracto de té verde: no menos de 1500mg (más es aconsejable)
Aceite de hígado de bacalao: no menos de 2000mg (más es aconsejable)
Semillas de lino molidas: 30-50gr diarios repartidos en 2/3 tomas
Extracto de raíz de ortiga: no menos de 1000mg (óptimo 1500mg) repartidos en mañana y tarde/noche

Aprovecho este post para comentarle a todos los españoles que muy pronto tendrán la dicha de disfrutar del verano europeo, que este año observen lo rápido que van a tostarse aquellos que estén consumiendo aceite de hígado de bacalao. Esto se debe al incremento de vitamina D en el organismo. Asimismo notarán incluso más tolerancia al sol y un bronceado más duradero.

Nota: aquellos que consuman grandes dosis del hígado de bacalao, aconsejo que cuando sepan que estarán expuestos varias horas al sol, ese día disminuyan la dosis del suplemento a la mitad, para prevenir cualquier posible vitaminosis de la D (raro, pero posible).

El mismo concepto se aplica a la inversa: durante el invierno y principalmente aquellos que trabajan encerrados todo el día, deberían aumentar el consumo respecto a los meses soleados.

Según esta excelente página, http://www.vitamindcouncil.com/ :

If you totally avoid the sun, recent research indicates you need about 4,000 units of vitamin D a day! Which means you can't get enough vitamin D from milk (unless you drink 40 glasses a day) or from a multivitamin (unless you take about 10 tablets a day).

Most of us make about 20,000 units of vitamin D after about 20 minutes of summer sun. This is about 100 times more vitamin D than the government says you need every day.

Insisto con esto: espero que todos aquellos que se volcaron al tratamiento natural, observen también los beneficios en la salud en general.

Saludos.-

[rdawkins]

Grande SemillaDeLino® !!!!!

Está bien saber eso y ahora me surge la duda de saber si estas cantidades ( que he empezado a tomar a partir de ellas) son para empezar el tratamiento pero... x tiempo despues se baja?¿? cuando y cuanto?? ¡¡ GRACIAS !!

[SemillaDeLino®]

Sid,

Las cantidades que mostrás en tu firma están perfectas. Intentá agregar pronto las semillas molidas, para descartar cualquier posible desbalance hormonal que pueda ser uno de los causantes.

Saludos!

[rdawkins]

Pues ten seguro que lo haré para la semana porque el pelo no me deja de caer y muchoo!!

Tendré que probar con las semillas de lino con la cantidad que tu sueles recomendar. GRACIAS

Aparte de las semillas de lino... que más puedo probar?? hay algo mas que descartar??

[rdawkins]

Leyendo y leyendo por esta sección del foro encontré un post en el que habían hecho esta pregunta:

Naviplastic:

MensajePublicado: Jue Oct 26, 2006 6:31 pm

Por ahí leí hace tiempo que el té verde por su contenido en taninos inhibe la absorción del hierro, para evitar ésto se recomienda echarle un poco de leche para neutralizar la acción de los taninos.

Además de la alopecia androgenética NO queremos que por falta de HIERRO se nos caiga más el cabello ¿o sí?

Qué tiene de cierto esto?? en capsulas es lo mismo no? osea que no absorberiamos bien el hierro?

[MERYSAP]

silicea - la cura capilar que actúa desde el interior.


Para embellecer el cabello Recomendamos
Silícea, la cura capilar que actúa desde el interior.

Cabello más grueso. Cabello más brillante y Cabello más sano
Recomendado uso continuado de silicea-Balsam durante un tiempo mínimo de 3 meses.
Los resultados óptimos del tratamiento se observan mejor transcurridos entre 3 y 6 meses desde el inicio de la ingesta. Esto se explica por el lento crecimiento del cabello (aproximadamente un centímetro al mes).
Or¡s¡nal silicea-Balsam.
Componente activo: cada 100 ml de gel de ácido silícico contienen 2,8 g de ácido silícico anhidro. El ácido silícico es la forma hidratada del enlace con oxígeno del sílice. Tradicionalmente empleado internamente para fortalecer uñas y cabellos quebradizos así como para el fortalecimiento del tejido conjuntivo, externamente se ha empleado sobre zonas irritadas de la piel.
Los resultados obtenidos se basan en una larga experiencia. Los datos se han obtenido por la utilización de silicia-Balsam durante las últimas décadas. ANTÓN HÜBNER GMBH & Co.KG, 79238 Ehrenkirchen (Alemania)

Un reciente estudio* demuestra que la ingesta de Silicio favorece que el cabello.
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Fortalecimiento del Cabello
Resultado: Incremento significativo del grosor del pelo y de su resistencia.
- Después de 3 meses de ingesta: incremento de un 8%
- Después de 6 meses de ingesta: incremento de un 12,7 %





Cabello más grueso más brillante y con un aspecto muy saludable.
Resultado: Después de 6 meses de tratamiento con Original silicea Balsam el cabello gana en grosor, brillo y salud.





*Estudio del efecto de silicea-Balsam: Enero 2006, dirigido por el Profesor Dr. Augustin. Clínica Universitaria Hamburg-Eppendorf (Alemania)
Pruebas realizadas a 55 mujeres con cabello fino (< 100 um).
Duración del tratamiento sometido a prueba: 6 meses.
Dosis utilizada durante el estudio: una cucharada sopera igual a 15 ml de Original silicea-Balsam diariamente.
Método: comprobación microscópica del grosor del pelo (valores medios obtenidos de cada 60 pelos por prueba).

El cabello gana en belleza Aumenta tu bienestar.

Resultado: El cabello adquiere visiblemente un aspecto más sano, se vuelve más grueso y brilla más. De esta forma ganas en bienestar porque el aspecto de tu pelo te hace sentir mejor.




Otras terapias no satisfactorias.
El 25 % de las mujeres testadas admitieron haber probado otras terapias con anterioridad a causa de su cabello fino y debilitado. Afirmando que en el 92,6% de los casos no les funcionaron.
Alta disposición para obtener un cabello más bonito.
Las mujeres que participaron en el estudio, en general, están dispuestas a gastar aproximadamente 25 € mensuales para mantener un aspecto saludable de su cabello.

Resumen del resultado del estudio:

Los resultados demuestran que el volumen del cabello aumenta visiblemente después de 6 meses de tratamiento con Original siliciea-Balsam y que la insatisfacción por un cabello fino y débil disminuye de forma notoria.
Original silicea-Balsam presenta una alta tolerancia por lo que las dosis del preparado se pueden aumentar para una mayor eficacia del tratamiento (de los cabellos finos). Se consigue una solución definitiva a los cabellos quebradizos.
Profesor Doctor en medicina Augustin,
Clínica universitaria Hamburg-Epperdorf, Clínica y Policlínica dermatológica, 01/2006

[luigi]

Semilla
Lo del ginseng ya lo tenía pensado, voy a ver eso del gotu kola y demás.
Gracias como siempre.
PD: Estoy dejando el Finpecia

[lucasfe]

Hola a todos les cuento que soy nuevo en el foro y que estuve leyendo mucho y me gusta mucho lo natural por eso ante que nada queria felicitar a Semilla de Lino porque realmente sabes muchisimo .
Ademas te quisiera hacer una pregunta .... Me gustaria saber tu opinio acerca de la difernecia entre el epilobio y la raiz de ortiga ya que por lo que lei los 2 bloquean los 2 tipos de dht...

acerca de la locion casera a base de vodka e pimienta cayena quisiera saber en lo posible los porcentajes de esta locion

Muchas Gracias y saludos la web esta buenisima

[MERYSAP]

He comprado el lino germinado molido .Un poco mas abajo os pongo una dirección donde podéis informaros sobre este producto.

También os invito a que entréis en el foro de medicina natural en esa misma dirección, es muy interesante


MERY


www.midietetica.com/spa/item/Granovita_01.html

[Osvaldo]

eyyyy semilla,, te pregunte hace varias semanas,, sobre que opinabas del hair and nail vitamins,, y parece que no te has dado cuenta,,o no quieres opinar??

[SemillaDeLino®]

Osvaldo,

Para serte sincero, no soy muy amigo de los complejos vitamínicos del tipo "Hair & Nails", etc. ya que pueden resultar muy buenos para la belleza del cabello, pero tremendamente deficientes para combatir algo tan serio como la alopecia.

Merysap,

Muy bueno el link que nos has compartido. De allí he podido sacar esta información que me sirve para reafirmar las ventajas de tomar las semillas molidas contra consumirlas enteras o en forma de aceite, a saber:

Semillas enteras
Ventajas:
- Facilidad de uso.
- Aportan una textura agradable a los panes y bollos.
Inconvenientes:
- Difíciles de masticar y de digerir: En su dura cubierta hay inhibidores de la digestión destinados a proteger a la semilla durante su paso por el tubo digestivo de los mamíferos. Las semillas suelen salir tal como han entrado por la boca.
- Apenas aportan nutrientes.
- Crudas contienen pequeñas cantidades de glucósidos cianogenéticos tóxicos, como los que se encuentran en las almendras amargas y en la yuca. La cocción y la germinación hacen desaparecer estos tóxicos.

Harina de semillas
Ventajas:
- Se asimila mejor que las semillas enteras.
- Se puede usar como ingrediente en numerosas recetas culinarias.
- Buena fuente de ácidos grasos omega-3, de proteínas y de lignanos.
Inconvenientes
- Sigue teniendo los inhibidores de la digestión que se hallan en la cubierta de la semilla, y que dificultan la asimilación de sus nutrientes.

Aceite de semillas de lino
Ventajas:
- Sustituye con ventaja a otros aceites vegetales de semillas.
- Rico en ácidos grasos omega-3.
Inconvenientes
- Apenas contienen lignanos protectores contra el cáncer.
- Se enrancia con facilidad.

Espero esta información les aclare un poco más el panorama,

Saludos.-

[rdawkins]

Llevo 2 dias tomandolas enteras y solo me revuelven un poquitin las tripas.
Ahora ya empezaré a tomarlas molidas.

La harina segun pones:''Sigue teniendo los inhibidores de la digestión que se hallan en la cubierta de la semilla, y que dificultan la asimilación de sus nutrientes'' Entonces tampoco es mucho mejor que las semillas enteras no?


Una pregunta más: ¿Cuanto tiempo pasó desde que empezastes con el té verde y las semillas de lino hasta que empezaste a notar resultados en el pelo?

[Osvaldo]

hola,semilla,primero creo que te pregunte muy groseramente,te pido disculpas,, es que ya no quiero ni salir a la calle por la caida.....y estoy con un humor......

Una pregunta,tu una vez dijiste que te hiciste una limpieza de tu organismo..como me puedo hacer una?

[SemillaDeLino®]

Osvaldo,

Aquí te vuelco lo mismo que una vez le envié a otro usuario en privado :

Lo más simple y económico es comprar tinturas madre, a saber: Nogal Negro, Artemisa y Clavo de olor.

Tomar al levantarse (con el estómago vacío), en medio vaso de agua (preferentemente destilada) :
20 gotas de Nogal Negro + 10 gotas de Artemisa + 10 de Clavo de olor

Repetir a las 12 horas (preferentemente también con el estómago vacío).

Para un tratamiento más "agresivo", agregar tintura de tomillo (10 gotas) y una gota de aceite de orégano.

Saludos.-